Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte
Feldenkrais
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Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen: Entspannter Nacken - bewegliche SchulternAutor: Birgit Lichtenau
Audible Hörbuch
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Feldenkrais: Beweglich sein in Hüfte, Knie und BeinAutor: Günther Bisges
Audible Hörbuch
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Die Feldenkraismethode in Aktion: Eine ganzheitliche BewegungslehreAutor: Moshe Feldenkrais
Taschenbuch
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Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie (Hörbuch) (TRIAS Übungen)Autor: Birgit Lichtenau
Audio CD
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Feldenkrais für Gesicht & Kiefer - Hörbuch (TRIAS Übungen)Autoren: Birgit Lichtenau
Audio CD
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Feldenkrais for Actors: How to Do Less and Discover MoreAutor: Victoria Worsley
Taschenbuch
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Das große Feldenkrais-Buch: Mi Übungsprogramm für den AlltagAutoren: Angelika Peters, Irene Sieben
Gebundene Ausgabe
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Feldenkrais: Schöne Körperhaltung - aufrecht & entspannt (Hörbuch) (TRIAS Übungen)Autor: Birgit Lichtenau
Audio CD
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Die Entdeckung des Selbstverständlichen (suhrkamp taschenbuch)Autor: Moshé Feldenkrais
Taschenbuch
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Feldenkrais für SängerBook, BroschiertMusikliteratur |
Feldenkrais: Bewegung bewusst erleben (BLV)Carola BleisTaschenbuchBewegungen bewusst erleben. Die Feldenkrais-Methode - körperbezogene Selbsterfahrung: Grundlagen, Wirkungsweise, übungsvorbereitung. Sanfte übungen für alle Körperbereiche, für jeden durchführbar, selbst mit Bewegungseinschränkung. Kurzlektionen für zwischendurch und Audio-CD zum üben (Spieldauer: 48 Minuten). Autor: Carola Bleis Seiten: 96, 98 farbige Abbildungen, Format: 16,7 x 22,0 cm 5. Auflage |
Das starke Selbst: Anleitung zur Spontaneität (suhrkamp taschenbuch)Moshé FeldenkraisTaschenbuchRare Book |
Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie (Hörbuch Gesundheit)Birgit LichtenauAudio CDDas Knie zwickt, die Füße schmerzen und jeder Schritt ist schon längst eine Qual? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie durch gezielte Übungen die Leichtigkeit neuer Bewegungen und eine unmittelbare Entlastung Ihrer Füße und Knie - und das ganz ohne Anstrengung. . Aktive Füße - stabile Knie. . Lektion 1: Entlasten Sie Ihre Füße und Knie durch ein koordiniertes Zusammenspiel. von Lendenwirbelsäule, Hüfte, Knie und Fuß. Lektion 2: Sanfte Übungen für mehr Beweglichkeit und Stabilität Ihrer Sprung- und Kniegelenke. Lektion 3: Bewegliche Zehen und ein starkes Fußgewölbe durch bewusste. Wahrnehmung und gezieltes Training. . Mit Musik von Tobias Unterberg. . Gesamtlaufzeit: 73:52. . Birgit Lichtenau ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstituten und in eigener Praxis. |
Unerklärliche Beschwerden? Chronische Schmerzen und andere Leiden körpertherapeutisch verstehen und behandelnHelga PohlGebundene AusgabeChronische Schmerzen und andere Leiden körpertherapeutisch verstehen und behandeln. Gebundenes Buch. Viele Menschen leiden heute unter. . - chronischen Schmerzen (an Rücken, Nacken, Bauch usw.). . - funktionellen Erkrankungen (wie Tinnitus, Schwindel, "Kloß" im Hals, Herz-, Magen- Blasenbeschwerden usw.). . - Ängsten und Depressionen (wie Panikattacken, innere Unruhe, Niedergeschlagenheit usw.). . und sind verzweifelt über Erklärungen wie "Da ist nichts" "Sie haben nichts!" "Es ist nur psychosomatisch". . Helga Pohl, ehemals selbst Betroffene, fand heraus, dass es bei all diesen Leiden sehr wohl körperliche Befunde gibt, nämlich Dauerkontraktionen in Muskulatur und Bindegewebe, die sich durch körperliche Verletzungen, psychische Belastungen und "dumme Angewohnheiten" gebildet haben. Sie entwickelte ein revolutionär neues, körpertherapeutisches Konzept, mit dem sich die Leiden neurobiologisch verstehen und ohne Medikamente erfolgreich behandeln lassen. . Dr. Pohl nimmt den Leser mit auf eine Reise durch die einzelnen Körperregionen und die dort auftretenden Beschwerden. Auf sehr persönliche Art verbindet sie reichhaltige Erfahrung mit Patienten, Forschungsberichte und leicht verständliche Erklärungen, so dass der Leser am eigenen Leibe unmittelbar nachvollziehen und begreifen kann, was ihn und andere plagt. Übungen und Empfehlungen für den Alltag runden die Darstellung ab. |
feldenkrais zeit 9: Grenzen: Journal für somatisches LernenVerein zur Herausgabe der feldenkrais zeitBroschüre |
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