Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte
Ernaehrung
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Die Ernährungs-Docs – Unsere Detox-Formel: Der Neustart für Körper und Seele: Entgiften, bewusst genießen und mit frischer Kraft durchstartenAutoren: Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer, Dr. med. Viola Andresen, Dr. med. Jörn Klasen
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100 werden - Gesünder, jünger und leistungsfähiger: Gesunde Ernährung und ein aktiver Lifestyle für ein langes und glückliches Leben - Mit 60 veganen und glutenfreien RezeptenAutor: Luke Jaque-Rodney
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Muskelaufbau Ernährung XXL: 222 Proteinreiche Rezepte für effektiven Muskelaufbau & Fettverbrennung - Das größte Kochbuch inkl. Nährwertangaben fürs Bodybuilding + BONUS Eiweißreicher ErnährungsplanAutor: Cookforfun
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Die Longevity-Food-Formel: Die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes LebenAutor: Matthias Riedl
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9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel: Fit, schlank und gesund in wenigen SchrittenAutor: Ingo Froböse
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Nahrung fürs Leben - Das Kochbuch: 100 Rezepte für die richtige Ernährung. Die neuesten Erkenntnisse aus der Ernährungswissenschaft praktisch umgesetztAutoren: Tim Spector
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Die Ernährungs-Docs – Unsere Anti-Krebs-Strategie: Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kannAutoren: Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer
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Die Ernährungs-Docs – Diabetes heilen – Unsere 100 besten Rezepte: Endlich gesunde Blutzuckerwerte – ohne Medikamente, aber mit viel GenussAutoren: Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Silja Schäfer, Dr. med. Viola Andresen
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Abnehmen in den Wechseljahren: Basische Ernährung & Rezepte, entsäuern & abnehmen. Antientzündliche Ernährung. Auch ab 50+ die Fettverbrennung ankurbeln. Bei Arthrose, Bluthochdruck, Sodbrennen uvm.Autor: Marion Pisani
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Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke: Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & GichtAutor: Meike Diessner
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Hormonpower: Mit der richtigen Ernährung die Hormone ins Gleichgewicht bringen und neue Lebensenergie gewinnen - Anders essen, besser fühlen, stressfreier lebenMarjolein DubbersBook, BroschiertMit der richtigen Ernährung die Hormone ins Gleichgewicht bringen und neue Lebensenergie gewinnen - Anders essen, besser fühlen, stressfreier leben. Broschiertes Buch. Enschlüsselt: das Zusammenspiel weiblicher Hormone, Vitalität und Lebensstil. . Wussten Sie, dass Östrogen über 400 Funktionen im weiblichen Körper steuert? Ist der Östrogenspiegel gestört, leiden von der Zellteilung über Haut und Gelenke bis hin zum Gedächtnis unzählige Bereiche im Körper. Gewichtsschwankungen, Schlafstörungen, Stoffwechselerkrankungen und vieles mehr sind die Folge. Marjolein Dubbers, in den Niederlanden die führende Expertin für Frauengesundheit, zeigt mit ihrem 7-Punkte-Programm, wie wir mit der richtigen Ernährung die weiblichen Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen. Für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude. |
gut für mich - gut für dich: Ernährung in der StillzeitTaschenbuchgut für mich - gut für dich: Ernährung in der Stillzeit |
Gesunde Schilddrüse durch richtige Ernährung: Funktionsstörungen und Übergewicht in den Griff bekommenClaudia NichterlTaschenbuchFür eine Schilddrüse im GleichgewichtSie ist gerade 10 bis 20 Gramm leicht, nicht größer als eine Walnuss und liegt versteckt unterhalb des Kehlkopfs. Dennoch ist die Schilddrüse "Chefin der Hormone" und wird für viele Beschwerden verantwortlich gemacht, u. a. für Müdigkeit, Gewichtszunahme, Schlaflosigkeit, Antriebsschwäche, Haarausfall, Panikattacken und Depressionen.Schilddrüsenerkrankungen werfen bei Betroffenen viele Fragen auf: Welche Lebensmittel sind gut für mich? Was soll, was darf ich essen? Muss ich auf Gluten verzichten - und wie sieht es mit Sojaprodukten aus? Ist Jod gefährlich? Gibt es eine Hashimoto-Diät? Dr. Claudia Nichterls Ratgeber richtet sich an Betroffene mit Unter- oder Überfunktion, Hashimoto oder Basedow sowie an alle, die Schilddrüsenmedikamente einnehmen. |
Endometriose und ErnährungGebundene AusgabeGebundenes Buch. Sanfte Hilfe bei Endometriose. Wie Sie durch die richtige Ernährung . - auf Endometriose gezielt einwirken . - Schmerzen reduzieren. - Ihre Lebensqualität verbessern . - Ihrem Wunschkind einen Schritt näher kommen. Nachdem Britta Kaiser 1998 selbst die Diagnose Endometriose bekam, wollte sie sich nicht in den absehbaren Kreislauf aus Operationen und Hormontherapien begeben und beschritt alternative Wege. Sie entwickelte für sich ein Ernährungskonzept, welches moderne ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse mit der jahrhundertealten Tradition der 5-Elemente-Ernährung vereint, und erzielte eine deutliche Besserung der Endometriose. Die positivste Nebenwirkung von allen war die langersehnte Schwangerschaft. Heute arbeitet sie als Ernährungsberaterin und hilft mit ihrem individuellen Ernährungskonzept seit vielen Jahren erfolgreich Endometriose-erkrankten Frauen. Im ersten Teil des Buches erklärt PD Dr. Matthias Korell, ein anerkannter Spezialist für Endometriose, die Erkrankung aus ärztlicher Sicht. Seine Darstellung der Grundlagen und der verschiedenen Möglichkeiten zur Diagnostik bzw. Behandlung erleichtern das Verständnis bei den betroffenen Frauen für ihre Erkrankung. Dadurch kann die vielversprechende Ernährungsberatung als Ergänzung zu den bereits etablierten Behandlungsmethoden richtig eingeordnet und auch erfolgreich eingesetzt werden. Im zweiten Teil erfahren Sie mehr über das Wechselspiel von Endometriose und Ernährung und wie Sie Ihren Körper mit gezielter Ernährung gegen die . Endometriose stärken. Lernen Sie selbst aktiv auf Ihr eigenes Wohlbefinden einzuwirken, indem Sie Ihren Organismus stärken, in Ihre Kraft kommen, Schmerzen lindern und die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen. Im dritten Teil helfen Ihnen Rezepte bei der Umsetzung der Endometriose-. gerechten Ernährung. . Im Anhang finden Sie nützliche Tipps und bewährte Adressen, wie Links und Literatur zum.. |
Schüßler-Salze und Ernährung: So bringen sie Ihren Stoffwechsel auf Trab, reichern ihre Ernährung an und fühlen sich rundum wohlTaschenbuch |
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