Weight Watchers Basiswissen (Gesund genießen) incl. POINTS® Analyse (zum Berechnen Ihrer täglichen Punkte) - Sattmacher Broschüren Points Plan KOMPLETTSET 12teilig Ihr Start in eine Schlanke ZukunftWeight Watchers
Book, Broschiert
. Komplettset bestehend aus:. . Weight Watchers Heft ''Einfach machen''. . Weight Watchers Heft ''Aktiv sein''. . Weight Watchers Heft ''Basiswissen Points® Analyse''. . Power Start 1-4. . Klein - Handlich - Übersichtlich, perfekt um sich in das Programm einzufinden. . Das 12 teilige Starter Set beinhaltet alles, um direkt loszulegen. Diess Komplett-SET hat sich sehr stark bewährt und kann Ihnen dabei helfen, dass sich Erfolge bereits innerhalb kürzester Zeit einstellen!. . -Für Ihren Start in eine schlanke Zukunft-. . Einfach machen (42 Seiten):. . Die Erfolgsgewohnheiten, Gewohnheitencheck, Auswertung Gewohnheitencheck, Erfolgsgewohnheiten auf einen Blick. . Aktiv sein (26 Seiten):. . Warum ist Bewegung so wichtig, Flexibler mit den Aktiv Points, Wie aktiv sind Sie, Bewegungsarten, Tipps. . Basiswissen Gesund genießen (63 Seiten):. . Die wichtigste Broschüre, 1000 Lebensmittel und ihre Points im Überblick, alle wichtigen Informationen in einem Heft zusammengefasst. . Power Start 1-4:. . Die ersten 4 Wochen begleitet durch Ihr Profi Bibeln, mit Mahlzeiten, Gewichtstipps, Einkaufslisten und Voratslisten uvm.. . Sattmacher Plan (Fleisch, Fisch und Co.):. . 20 Points Sattmacher Erfolgswoche mit vielen Rezepten nach Wochentagen sortiert. Sattmacher Plan (Kartoffeln, Nudeln, Reis und Co.):. POINTS Rechner:. Zum ermitteln der aktiv Points, Ermitteln Sie Ihren Intensitätslevel, Ablesen der aktiv Points abhängig vom Gewicht.
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