Verwöhn Dich. Die besten Wellness- Tipps für ZuhauseGebundene Ausgabe
Wie im Titel schon angekündigt, handelt dieses Buch hauptsächlich von Wellness, erzählt aber auch die Geschichte des Badens und die perfekte Gestaltung eines Bades. Vorrangige Themen sind: Baden (Fußbad, Dampfbad, Entspannungsbad, Bad für Zwei, etc.), Sauna, Hauttipps, Haarpflege, Massage und Rezepte. Das Buch erinnert an ein Rezeptbuch für Bäder aller Art. Einfache Bäder werden mit neuen Ideen zu Wellness-Bädern, zum Beispiel Dampfbäder mit ätherischen Ölen, um verschiedene Effekte zu erzielen. Es gibt Rezepturen für sinnliche Bäder, entspannende Masken und erholsame Massagen. Auch fehlt es nicht an 'normalen' Rezepten für Wellness-Speisen (und für die cuisine d'amour). Auch die Hautpflege ist ein großes Thema dieses Buches. Ausführliche Erklärungen wie und vor allem wieso man die Haut ausreichend pflegen soll, regen dazu an, verschiedene Varianten der Pflegemittel selbst auszuprobieren. Das Schöne ist, dass viele 'Hausrezepte' enthalten sind (beispielsweise Masken), die man schnell selbst herstellen kann, mit Mitteln, die man im Haushalt hat. Das heißt, dass man nicht viel Geld ausgeben muss, um schön auszusehen oder auch um ein hübscheres Bad zu haben. Vermisst habe ich etwas ausführlichere Anleitungen zu den angerissenen Massagen. Die Anleitungen sind nur knapp beschrieben und haben ein paar Beispielbilder. Für Laien nicht genug. Auch fehlen dem Buch die abschließenden Worte, denn leider hört Verwöhn Dich! sehr abrupt auf. Da nicht nur Infos, Bilder und Texte, sondern auch 'haltbare und verwertbare' Rezepte angeboten werden, ist das Buch keine reine Tischzierde, sondern ein Nutzgegenstand, der sein Geld wert ist. Alle 232 Seiten sind großzügig gestaltet und beinhalten über 300 Farbabbildungen (wenn auch zum Teil veraltet). Das Buch ist gebunden und fällt durch sein gutes Preis-Leistungs Verhältnis auf. --Claudia Hape
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