Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte
Cholesterin
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GUTES CHOLESTERIN - BÖSES HOMOCYSTEIN: Wie Sie sich vor Herzinfarkt, Schlaganfall und Demenz wirksam schützen. Die wirklichen Ursachen der Arteriosklerose .Autor: Dr. med. Eberhard J. Wormer
Gebundene Ausgabe
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Cholesterin- und Fett-Ampel: 2500 Lebensmittel bewertet (Ampeln)Autor: Sven-David Müller
Taschenbuch
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CHOLESTERIN BLITZSENKUNG KOCHBUCH für faule Menschen: 175 Schnelle und einfache Rezepte für alle: Cholesterin senken mit Optionen für Fleischfresser, Vegetarier und VeganerAutor: Maximilian Cook
Taschenbuch
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Cholesterin selbst senken in 10 Wochen: Selbsthilfeprogramm für Betroffene. Cholesterin: "Killer Nr. 1" oder "Erfindung"? Die FaktenAutor: Dr. med. Ramon Martinez
Taschenbuch
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Die Ernährungs-Docs – Starkes Herz: Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.Autoren: Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Anne Fleck
Gebundene Ausgabe
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Das einfachste Cholesterin-Kochbuch aller Zeiten: Blutfette und Triglyceride im Griff (Die einfachsten aller Zeiten)Autor: Anne Iburg
Taschenbuch
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Die richtige Ernährung bei: Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin (GU Gesundheit)Autor: Andrea Pölt
Taschenbuch
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Cholesterin senken: mit Wirkstoffen aus der Natur (GU Ratgeber Gesundheit)Autoren: Aloys Berg, Andrea Stensitzky, Daniel König
Taschenbuch
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Keine Angst vor Cholesterin!: Was Statine und Co. bei uns anrichten – und was wir stattdessen für Herz und Kreislauf tun könnenAutor: Dr. Jörg Conradi
Taschenbuch
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Cholesterin senken: mit Wirkstoffen aus der Natur (GU Ratgeber Gesundheit)Autor: Daniel Konig
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Das große Cholesterin-Kochbuch: 140 neue Rezepte für die ganze Familie. Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin ... für eine cholesterinarme ErnährungGebundene AusgabeEin erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Dieser Ratgeber informiert über die Ursachen erhöhter Cholesterinwerte und wie man sie mit einer gezielten Ernährung in den Griff bekommen kann. Verständlich fassen die Autoren die wesentlichen Grundlagen einer cholesterinbewussten Ernährung zusammen. Vor allem Gemüse, Obst und Vollkornprodukte. sollten einen größeren Platz auf dem Speiseplan einnehmen. Bei der Auswahl von Fetten und Ölen ist auf den Gehalt von ein- und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. zu achten. Die 140 Rezepte enthalten übersichtliche, pro Portion berechnete Nährwertangaben sowie Angaben zu Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Cholesteringehalt. Sie sind vitamin- und ballaststoffreich und entsprechen den modernen Grundsätzen einer gesunden Ernährung - nicht nur für Betroffene!. . Auf den Punkt gebracht:. - Das Kochbuch mit 140 Rezepten für die ganze Familie. Alle wichtigen Informationen für eine cholesterin- und fettbewusste Ernährung. - Übersichtlich: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin und Omega-3-Fettsäuren pro Portion. - Alle Rezepte frei zu Tagesplänen kombinierbar. Praktisch: Mit vielen Tipps und Ratschlägen. |
Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken: Leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet, Gute Blutfettwerte = gesundes HerzSven BachTaschenbuchEin erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Diätassistent und Ernährungscoach Sven Bach informiert über die Ursachen erhöhter Cholesterinwerte und wie man sie mit einer gezielten Ernährung in den Griff bekommt. Er bietet einen Überblick über gesunde Zutaten und kombiniert. sie zu leckeren Rezepten. Seine wichtigsten Gewürze sind aber Lebensfreude und der Spaß am Essen: In lockerem Ton, aber immer ernsthaft in der Sache, erklärt der Gesundheitscoach seinen Lesern, wie cholesterinfreundliches Kochen funktioniert. . Auf den Punkt gebracht:. - Schauen Sie doch mal in Ihren Cholesterin-Spiegel!. 40 Prozent der Erwachsenen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel, bei den 40- bis 70-Jährigen sind es 70 Prozent. - Sven Bach hat eine hohe Medienpräsenz in Funk und Fernsehen, gibt selbst Kochkurse und hält Vorträge. Gesundheitsratgeber und Kochkurs in einem: Alle Rezepte sind für Anfänger geeignet und enthalten zahlreiche Produktinfos. - Perfekt fürs After Work Cooking: Alle Rezepte lassen sich schnell und einfach nach der Arbeit zubereiten. Harte Fakten für jedes Rezept: Kilokalorien, Kilojoule, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin. |
Aktiv gegen CholesterinReader's Digest: Verlag Das Beste GmbHGebundene AusgabeGebundenes Buch. Aktiv gegen erhöhte Cholesterinwerte Kommt Ihnen das bekannt vor? - Sie gehen zum Arzt zum jährlichen Check mit dem Ergebnis, dass Ihre Cholesterinwerte zu hoch sind und das Gesamtcholesterin sowie das Verhältnis von LDL-Cholesterin zu HDL-Cholesterin verbessert werden muss. Dann ist dieser von Experten verfasste Ratgeber das Richtige für Sie, denn bevor Sie Medikamente nehmen müssen, gibt es noch zahlreiche Maßnahmen, die Sie ergreifen können. Erhöhte Cholesterinwerte - warum sind sie ein Risiko? Dieses Praxisbuch erklärt nicht nur, was Gesamtcholesterin, HDL- und LDL-Cholesterin sind, sondern auch, warum der erhöhte Cholesterinwert ein Risiko für Herzinfarkt, Bluthochdruck und Schlaganfall darstellt und vor allem, was Sie selbst unternehmen können, um den HDL-/LDL-Quotienten zu verbessern. So senken Sie erhöhte Cholesterinwerte - das Praxisbuch Dieser Ratgeber und sein 12-Wochen-Programm bringt Sie in 12 Wochen garantiert zu gesünderen Blutfettwerten. So können Sie Cholesterin schnell und ohne Nebenwirkungen senken. Dieses Buch enthält . Rund 30 leckere Rezepte für cholesterinarmes Genießen . 12-Wochen-Programm, inklusive: Einkaufslisten, Tagebuch, Entspannungs- und Bewegungsempfehlung . Anti-Cholesterin-Ernährungsplan . praktische Alltagstipps für die Verbesserung der Cholesterinwerte Cholesterinwerte lassen sich beeinflussen Darüber hinaus bietet das Praxisbuch alle wichtigen Informationen . zu Ursachen und Risikofaktoren und was Sie dagegen unternehmen können . zu Diagnose und Therapien durch den Arzt . zu Ergänzungsmitteln, welche nützlich sind und welche nicht . zu Cholesterinsenkern und ihre Wirkung und Nebenwirkung . und vielem mehr Ganz nebenbei wird sich Ihr Gewicht verbessern und Sie fühlen sich insgesamt besser. Schützen Sie sich selbst vor den Folgen erhöhter Cholesterinwerte. Es geht ganz einfach, mit nur wenigen Umstellungen in Ihrem Alltag - und der nächste Blutcheck wird es Ihnen beweisen. |
Cholesterinsenker - das ignorierte Gesundheitsrisiko: Warum Statine oft mehr schaden als nutzenJustin SmithBook, Broschiert |
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