Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte
Arthritis
Seite 7
Arthritis Reversed: Groundbreaking 30 Day Arthritis Relief Action Plan (English Edition)Autor: Mark Wiley
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Overcoming ArthritisTaschenbuch |
Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose: Genießen erlaubtAutoren: Sven-David Müller, Christiane Weißenberger
Taschenbuch
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Arthritis, Rheumatism and PsoriasisAutor: Jan de Vries
Taschenbuch
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Overcoming Arthritis: A Doctor's Guide to Self-care: The Complete Complementary Health Program (Natural Health)Autor: Dr. Sarah Brewer
Taschenbuch
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Living with Rheumatoid Arthritis (A Johns Hopkins Press Health Book) (English Edition)Autor: Tammi L. Shlotzhauer
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Arthritis Relief: Chinese Qigong for Healing and Prevention (Qigong-Health and Healing)Autor: Dr. Jwing-Ming Yang Ph.D.
Taschenbuch
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Arthritis Pain Management Journal: Rheumatoid Arthritis and Osteoarthritis Awareness Journal with Symptom, food, Pain level, anxiety, fatigue.. and more.Autor: Ansart D
Taschenbuch
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Yoga for seniors: Gentle chair and mat practices for arthritis, joint relief, and strength: A complete guide to enhancing mobility and well-being through ... yoga therapy series) (English Edition)Autor: Emmanuelle Royer
Kindle eBook und andere Ausgaben
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The New Arthritis Breakthrough: The Only Medical Therapy Clinically Proven to Produce Long-term Improvement and Remission of RA, Lupus, Juvenile RS, ... & Other Inflammatory Forms of ArthritisAutor: Henry Scammell
Gebundene Ausgabe
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Basenfasten für die Gelenke: Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co (GU Ratgeber Gesundheit)TaschenbuchHilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co. Broschiertes Buch. Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen kann die Ernährung entzündliche Erkrankungen wie Rheuma fördern oder eindämmen. Im Fokus dabei sind Eicosanoide, deren Vorstufe Arachidonsäure sich in vielen tierischen Lebensmitteln (z. B. Fleisch, Eigelb, Innereien) befindet. Entzündungshemmend wirken dagegen Lebensmittel, die keine/wenig Arachidonsäure enthalten. Das sind vor allem Obst und Gemüse sowie Lebensmittel mit Omega-3-Fettsäuren. Die Autoren haben in ihrer Praxis sehr positive Erfahrungen mit Basenfasten und basenreicher Ernährung gemacht. Im Ratgeber erfahren die Leser alles Wissenswerte über Gelenke, Arthrose und die Bedeutung der Ernährung. Mit Hilfe einer einwöchigen Basenfasten-Kur erfolgt der Einstieg in die Ernährungsumstellung. Der Praxisteil bietet 40 bis 50 basische Rezepte, die besonders wohltuend für die Gelenke sind und den Körper mit Antioxidantien versorgen. Ein Ausblick wie der Alltag nach der Kur basischer wird und worauf zu achten ist, runden das Buch ab. |
Artgerechte Ernährung ? Das Kochbuch: Die besten Rezepte gegen Krankheiten und Beschwerden, die Ärzte ratlos machen (GU Diät&Gesundheit)TaschenbuchDie besten Rezepte gegen Krankheiten und Beschwerden, die Ärzte ratlos machen. Broschiertes Buch. Artgerecht lebende Tiere sind glücklicher, gesünder - und sie brauchen weniger Medikamente. Das gilt auch für Menschen. Was so einleuchtend klingt, vermittelt Ernährungs-Doc Matthias Riedl jetzt erstmals umfassend und alltagstauglich: Artgerechte Ernährung - Das Kochbuch hilft allen, die verstehen möchten, was ihr Körper wirklich für die Gesundheit braucht, mit praxisnahen Tipps und einer großen Auswahl an Rezepten, die sich am Lebensstil und Arbeitsalltag orientieren. Gesund bleiben bis ins hohe Alter wird damit jetzt noch einfacher. Leicht verständlich erklärt der Ernährungs-Doc die Grundlagen der optimalen Ernährung, vom persönlichen Energiebedarf bis zu allen Mikro- und Makronährstoffen, die wichtig sind, um Zivilisationskrankheiten vorzubeugen und fit zu bleiben. Vom Frühstück über die Hauptmahlzeiten bis zu den Desserts und Snacks reichen die ausgewogenen, leichten Gerichte. So kann jeder nach seiner Art von morgens bis abends gesund genießen. Mit einer Nebenwirkung: Es schmeckt! |
Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise: Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleibenGebundene Ausgabeals Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise. Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben. . Vitamin C, D, E, K1 und K2 , Magnesium,. Spurenelemente, Antioxidantien, Säure-Basen-Haushalt,. die Gefahr der Kalzium- und Phosphatüberlastung,. die richtigen Grundnährstoffe,. Bewegung, Sport und Krafttraining. . Osteoporose entwickelt sich unmerklich und wird meist unterschätzt. Betroffen sind nicht nur ältere Frauen, sondern zunehmend auch Männer. Oft beginnt der Knochenschwund bereits im frühen Erwachsenenalter. . Eine geringe Knochenmasse ist ein trügerischer Indikator für Osteoporose. Die eigentliche Gefahr ergibt sich aus der beschleunigten Alterung der Knochen, wodurch diese spröde und bruchanfällig werden. Mit dem Verfall der Gesundheit steigt zudem das Sturzrisiko und damit das Frakturrisiko. . Doch Osteoporose ist kein Schicksal. Jeder kann seine Knochen stärken, Muskelkraft und Körperbeherrschung trainieren, um Sturz- und Frakturrisiko auch im Alter geringzuhalten. Die Verfasser zeigen, worauf es ankommt; sie warnen vor populären, aber falschen Ernährungsempfehlungen, vor fehlerhaften Behandlungsansätzen und schädlichen Arzneimitteln. . Mit den richtigen Nährstoffen werden auch Wohlbefinden und Leistungskraft bewahrt; Sehnen und Bänder gestärkt; Gelenkbeschwerden, Bandscheibenschäden und Rückenschmerzen vermieden; ebenso Arteriosklerose, Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes, Insulinresistenz, Übergewicht, Demenz, Augen- und Nierenschäden. Zugleich wird Autoimmun- und Krebserkrankungen entgegengewirkt. Denn all diese Erkrankungen haben die gleichen Ursachen wie Osteoporose. |
Die Wahrheit über Arthrose: Endlich wieder schmerzfrei lebenProf. Dr. med. Musa CitakGebundene AusgabeEndlich wieder schmerzfrei leben. Gebundenes Buch. Wenn Gelenke schmerzen, haben Ärzte und Kliniken viel anzubieten - und raten oft schnell zur OP, wenn schulmedizinische Therapien nicht helfen. Aber Schmerzen und Bewegungsprobleme sind nicht nur mit Skalpell oder Tabletten zu besiegen, das hat auch Prof. Dr. med. Musa Citak vor Jahren erfahren. Kurz vor der geplanten Operation verschwanden seine Beschwerden durch Akupunktur. Daraufhin bildete er sich in alternativen Heilverfahren fort und entwickelte ein revolutionäres ganzheitliches Behandlungskonzept, mit dem sich jeder selbst helfen kann. In seinen Therapieansatz fließen schulmedizinisches Wissen ebenso ein wie die neuesten Erkenntnisse aus der Naturheilkunde. Für das Buch hat er einen ausführlichen Test entwickelt, mit dem Sie der Ursache Ihres Schmerzes auf den Grund gehen können, denn "Nur wer die Schmerzursachen der Arthrose erkannt hat, kann sich selbst helfen", sagt Prof. Citak. Dieses Buch erklärt, wie Arthrose entsteht und wie Sie mit kleinen Änderungen alltäglicher Gewohnheiten für eine Linderung der Beschwerden sorgen können. |
Rheumatoid arthritis : a definition of the disease and a clinical description based on a numerical study of 293 patients and controls / Charles L. Short, Walter Bauer, William E. ReynoldsCharles Lyman (1901-). Bauer, Walter (1898-). Reynolds, William E. ShortGebundene Ausgabe |
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