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David Kirsch

Seite 3
David Fussenegger Kissen gefüllt Juwel 'Kirschen' 30 x 40 cm Rohweiß

David Fussenegger Kissen gefüllt Juwel 'Kirschen' 30 x 40 cm Rohweiß

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King David: The Real Life of the Man Who Ruled Israel (Ballantine Reader's Circle) - Jonathan Kirsch

King David: The Real Life of the Man Who Ruled Israel (Ballantine Reader's Circle)

Autor: Jonathan Kirsch

Taschenbuch
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Positive Psychologie für Frauen: Wie du negative Gedanken stoppst, eine optimistische Grundhaltung entwickelst und zu mehr Lebensglück gelangst - Gloria Wünsche

Positive Psychologie für Frauen: Wie du negative Gedanken stoppst, eine optimistische Grundhaltung entwickelst und zu mehr Lebensglück gelangst

Autor: Gloria Wünsche

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Evolutionäre Organisationstheorie - Werner Kirsch, David Seidl, Dominik van Aaken

Evolutionäre Organisationstheorie

Autoren: Werner Kirsch, David Seidl, Dominik van Aaken

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The Mobility Workout Handbook: Over 100 Sequences for Improved Performance, Reduced Injury, and Increased Flexibility - William Smith, David Kirschen, Michael Volkmar

The Mobility Workout Handbook: Over 100 Sequences for Improved Performance, Reduced Injury, and Increased Flexibility

Autoren: William Smith, David Kirschen, Michael Volkmar

Taschenbuch
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David Fussenegger Babydecke Juwel 'Kirschen' 70 x 90 cm Altrosa

David Fussenegger Babydecke Juwel 'Kirschen' 70 x 90 cm Altrosa

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Wand Pilates für Senioren: Entdecken Sie die Freude an der Bewegung wieder und werden Sie mit sanften Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit und Gleichgewicht wieder unabhängig - Alessandro Villanucci

Wand Pilates für Senioren: Entdecken Sie die Freude an der Bewegung wieder und werden Sie mit sanften Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit und Gleichgewicht wieder unabhängig

Autor: Alessandro Villanucci

Taschenbuch
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Abnehmen für XXL-Frauen: Wer sagt, es sei leicht, der lügt! Knacke in acht Wochen die Hungerspirale – wirf schlechte Glaubenssätze und überzählige Pfunde über Bord - Katrin Leichsenring

Abnehmen für XXL-Frauen: Wer sagt, es sei leicht, der lügt! Knacke in acht Wochen die Hungerspirale – wirf schlechte Glaubenssätze und überzählige Pfunde über Bord

Autor: Katrin Leichsenring

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The Emperor's New Drugs: Exploding the Antidepressant Myth (English Edition) - Irving Kirsch

The Emperor's New Drugs: Exploding the Antidepressant Myth (English Edition)

Autor: Irving Kirsch

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The Electric Vehicle and the Burden of History - David A. Kirsch

The Electric Vehicle and the Burden of History

Autor: David A. Kirsch

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Der Ultimative New York Body Plan.: Das revolutionäre Ernährungs - und Fitness-System - David Kirsch

Der Ultimative New York Body Plan.: Das revolutionäre Ernährungs - und Fitness-System

David Kirsch

Gebundene Ausgabe
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Autor: David Kirsch. (Ausgabe 10. Auflage 2007)

Sound Mind, Sound Body: Fit in 6 Wochen. Jeder. Überall. Jederzeit. - David Kirsch

Sound Mind, Sound Body: Fit in 6 Wochen. Jeder. Überall. Jederzeit.

David Kirsch

Gebundene Ausgabe
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Liv Tyler, Linda Evangelista, Naomi Campell -- David Kirsch ist der gefragteste Personal Trainer in den USA und auch außerhalb der US-Grenzen wächst die Fangemeinde seiner Ernährungs- und Trainingskonzepte. Sound Mind Sound Body bezeichnet das Geheimnis seiner Popularität: ein ganzheitliches Trainingskonzept, dessen Ziel das perfekte Gleichgewicht zwischen dem richtigen Training, der richtigen Ernährung und einem stabilen Gefühlshaushalt ist. Sound Mind Sound Body ist ein vollständiges Geist-Körper-Paket, das die sechs wesentlichen Schritte auf dem Weg zu lebenslangem Wohlbefinden vorzeichnet. Sound Beginnings, Sound Confidence, Sound Training, Sound Eating, Sound Thinking, Sound Living ? von der Auswahl des richtigen Fitness-Studios bis zur Umsetzung des neuen Lebensgefühls im Alltag findet der fitnessgeneigte Leser hier gutes Handwerkszeug und praxisnahe Ratschläge. Doch ohne Fleiß kein Preis, und auch daraus macht der Promi-Trainer keinen Hehl. Ohne Willenskraft geht es nicht und damit der gute Wille nicht dem Schweinehund zum Opfer fällt, zeigt David Kirsch, wie man den Willen bei der Stange hält. . In sechs Wochen zur Traumfigur ist ein hochgestecktes Ziel, doch sowohl Trainings- als auch Ernährungspläne versprechen Effizienz ohne großen Aufwand. Ausprobieren tut da nicht weh, und wer seinen persönlichen Sound erst einmal gefunden hat, bleibt seinem neuen Lebensstil von ganz alleine treu. Wohltuend reduziert und unaufdringlich in der Gestaltung hebt sich dieses Buch optisch durchaus positiv von der kunterbunten Konkurrenz ab. Nur ob die fünf Seiten Heidi Klums Bikini Boot Camp tatsächlich notwendig waren, sollen am besten die wahren Fans des Supermodells entscheiden. David Kirsch alleine reicht nämlich auch! --Sandra-Kathrin Buck

Der Ultimative New York Body Plan: Das revolutionäre Ernährungs - und Fitness-System - David Kirsch

Der Ultimative New York Body Plan: Das revolutionäre Ernährungs - und Fitness-System

David Kirsch

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